Programa de ejercicio especializado en las etapas del embarazo y postparto, diseñado para fortalecer el core, el suelo pélvico y recuperar tu cuerpo a tu propio ritmo.

BABY AND ME
Tiempo est: 40 - 45 min
Clases de fuerza y bajo impacto diseñadas para entrenar junto a tu bebé. Encontrarás sesiones para que elijas según el tiempo que tengas.

POSPARTO
Tiempo est: 40 - 45 min
Fortalece las capas profundas del abdomen después del embarazo o una operación de abdomen para eliminar dolores y retomar tu vida activa.

PRENATAL
Tiempo est: 40 - 45 min
Ejercicios seguros enfocados en fortalecer el core y el suelo pélvico, reducir la diástasis y preparar tu cuerpo para un postparto más saludable.
Lucil

Lucil

¡Hola soy Lucil!

Amo correr, las manzanas y soy mamá de 2 hijos y una perrija.

Cuento con certificación en ejercicios pre y postnatales y un Diplomado Lamaze, lo que me permite acompañarte en cada etapa de la maternidad con el respaldo y la seguridad que tú y tu bebé merecen.

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Posnatal · S1 Clase 1

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Posnatal · S1 Clase 2

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Pago de 20 USD cada mes
utilizando el cupón FIT20

UNIRME

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El mejor
momento
para empezar
fue ayer.

El segundo mejor es hoy.

Recuerda que puedes hacerlo sin equipo y modificarlo a tu manera pero nosotros recomendamos: Pelota, Mancuernas, Step, Ligas, Polainas, Booty bands, Silla, Bloque

FIT

FIT

by Ale Rubio

7 programas

Entrenamiento funcional con Ale en todas tus etapas

BOLD

BOLD

by Gaby Valdés

3 programas

Entrenamientos de fuerza

SCULPT

SCULPT

by Perla Martínez

4 programas

Ejercicios de resistencia con Pilates y Barré

MOTHERHOOD

MOTHERHOOD

by Lucil Del Bosque

3 programas

Ejercicios prenatales y postparto

PILATES

PILATES

by Karen Molina

3 programas

Pilates Mat

CYCLING

CYCLING

by Adriana Morfin

Entrenamiento en bicicleta estática

MOBILITY

MOBILITY

by Mariana González

3 programas

Movilidad

BOUNCE

BOUNCE

by Caro Valle

2 programas

Cardio y funcional con trampolín

YOGA

YOGA

by Marcela Villarreal

5 programas

Yoga y ejercicios de estiramiento

POWER

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by Jo Canales

2 programas

Entrenamientos de fuerza

Lo que dicen nuestras usuarias

4.8/5 en App Store

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"La mejor app de fitness que he probado. Los entrenamientos son variados y las coaches te motivan muchísimo. He notado cambios increíbles en solo 2 meses."

María García Hace 1 semana

"Me encanta la variedad de programas. Desde yoga hasta HIIT, siempre encuentro algo que se adapta a mi día. Las coaches son profesionales y muy cercanas."

Laura Mendoza Hace 2 semanas

"Después del embarazo no sabía cómo volver a entrenar. El programa de Lucil me ayudó a recuperarme de forma segura. 100% recomendada para mamás."

Ana Sofía Ruiz Hace 3 semanas

"El programa BOLD de Gaby me cambió la vida. Nunca pensé que podría hacer pesas y ahora me siento más fuerte que nunca. La comunidad es increíble."

Carmen López Hace 1 mes

"Llevo 6 meses con la app y es parte de mi rutina diaria. Los entrenamientos de Ale son retadores pero alcanzables. Vale cada peso de la suscripción."

Patricia Vega Hace 1 mes

"Las clases de yoga de Alma son perfectas para desconectar después del trabajo. La app es muy fácil de usar y siempre hay contenido nuevo."

Daniela Torres Hace 2 meses

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Todos los planes incluyen: Clases completas, Acceso 24/7 ilimitado a todas las clases y videos, recetas y contenidos de bienestar integral. Además el contenido nunca caduca y se actualiza todas las semanas.

Sí por supuesto! Manejamos todas las monedas de América Latina así como dólares, euros y libras para que tu banco no te cobre costos adicionales de conversión a tu moneda local. Suscribirte es igual o más cómodo que hacerlo con un comercio de tu país. Solo elige tu moneda de pago al momento de crear tu suscripción y listo.

No ya que tú puedes elegir tu plazo mínimo en el que deseas estar suscrita desde un mes en delante. Ya sea que solo quieras ejercitarte en casa durante tus vacaciones o lograr tu mejor condición todo el año, contamos con la opción adecuada a tus necesidades, puedes cancelar en cualquier momento hasta 48 horas antes de la renovación de tu plan contratado desde tu cuenta sin ningún problema.

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