INTERMEDIO

by Ale Rubio

Este programa es ideal si ya terminaste el programa de principiantes y estas listas para llevar tu entrenamiento al siguiente nivel. La intensidad sube de forma progresiva, mejorando la agilidad, coordinación y fuerza en cada clase.

Si en algún momento sientes que los ejercicios son demasiado retadores, siempre puedes regresar al programa anterior. La clave es escuchar al cuerpo y avanzar a tu propio ritmo.

18 clases

"Tu bienestar no tiene precio. Pero lo hicimos accesible."

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