GO

by Jo Canales

Este programa está diseñado para quienes quieren empezar desde cero, retomar el ejercicio como parte de su rutina o simplemente buscar un entrenamiento corto y de bajo impacto. Cada clase te acompaña paso a paso, explicando cómo moverte de forma segura y qué sensaciones esperar, para que disfrutes el proceso mientras construyes una base sólida.